Individualna terapija

“U Vašim očima vidim priču. U Vašim riječima čujem i bol i snagu. Zajedno ćemo raditi na svemu što Vas sada koči – i pronaći verziju Vas koja zna da je vrijedna, voljena i sposobna.”

Terapija za djecu

Specijalizirana podrška djeci i mladima kroz individualni, stručni pristup. Radim s djecom iz spektra autizma, djecom s ADHD-om, teškoćama pažnje i koncentracije, poteškoćama u socijalnoj komunikaciji, kao i s onima koji žele razviti samopouzdanje, emocionalnu regulaciju i socijalne vještine.

Upravljanje stresom

Stres ne bira – ulazi u naš život kroz posao, odnose, obaveze i neizrečene strahove. Ovdje učimo kako ga prepoznati prije nego što nas iscrpi, kako umiriti tijelo i misli te vratiti ravnotežu. Kroz provjerene tehnike, radimo na oslobađanju od kroničnog umora, emocionalne iscrpljenosti i stalne napetosti.

Moja filozofija

Psiholog duše

Empatija koja vidi dublje

Svaka osoba nosi priču koja zaslužuje biti saslušana. S dubokim suosjećanjem i bez osude, slušam riječi, ali i tišinu između njih – jer u njoj često leži istina.

Cjelovito razumijevanje čovjeka

Vaše misli, emocije, tijelo, odnosi i okolina – sve je povezano. Vjerujem da se istinska promjena događa tek kad pogledamo cijelu sliku, zato moj pristup spaja psihološke, emocionalne i životne dimenzije.

Putovanje u kojem niste sami

Naš rad je suradnja. Zajedno otkrivamo obrasce koji Vas koče, postavljamo ciljeve koji Vas pokreću i gradimo strategije koje poštuju Vaše vrijednosti i životni ritam. Ovo nije samo terapija – ovo je partnerski put prema Vašem miru i snazi.

Usluge

Psiholog duše

Individualna terapija

Siguran prostor za one koji nose teret anksioznosti, depresije, trauma, gubitka, narušenog samopoštovanja ili velikih životnih prekretnica. Ovdje ne dobivate samo podršku – ovdje učite kako ponovno postati svoja najveća snaga.

Savjetovanje za parove

Za partnere koji žele ponovno pronaći jedno drugo. Pomažem vam da obnovite povjerenje, učvrstite komunikaciju, riješite sukobe i stvorite dublju, iskreniju povezanost.

Terapija za adolescente

Stručna podrška mladima – od onih koji se suočavaju s autizmom i ADHD-om, do onih koji se bore s akademskim pritiskom, emocionalnim izazovima, problemima u ponašanju ili niskim samopouzdanjem. Učimo ih vještinama koje im mijenjaju život.

Obiteljska terapija

Obitelj je sustav u kojem svaka promjena odjekuje. Zajedno otkrivamo obrasce koji izazivaju sukobe, jačamo strategije roditeljstva i gradimo međusobno razumijevanje koje povezuje, a ne razdvaja.

Upravljanje stresom

Stres ne mora biti Vaš stalni pratilac. Ovdje učite prepoznati njegove korijene, smiriti tijelo i misli te vratiti unutarnju ravnotežu – čak i u najizazovnijim razdobljima života.

Osobni razvoj i coaching

Za one koji žele više od preživljavanja. Pomažem Vam izgraditi samopouzdanje, jasno postaviti ciljeve, prevladati unutarnje blokade i živjeti život u skladu s onim tko zaista jeste.

Pozovite me: 063 910 918

Na ovom životnom putu ne morate biti sami. Nada je nevidljiva pratiteljica, nježno svjetlo i oslonac u trenucima nesigurnosti. Pronađite podršku koja će Vas voditi kroz izazove, s mudrošću i suosjećanjem u svakom koraku.

Online termini

Kupite sada, iskoristite kada Vama odgovara..

Knjiga za one koje tišina najviše boli

U svojoj knjizi govorim o ženama i parovima koji se godinama, tiho i često sami, suočavaju s jednim pitanjem koje duboko boli:

tisina me zvala majka book

Vanja Tolj, Psiholog duše

Jer ponekad, najveći uspjeh nije postati roditelj – već postati čovjek koji voli sebe, i od svog života napravi priču koja oduševljava.